课程简介：本课程是面向普通大学生的一门拓展通识课程，主要面向高尔夫运动零基础的同学，通过线上教学资源--视频、图片、文字等形式向同学们展示高尔夫运动技术、高尔夫运动体能、高尔夫人文知识以及与高尔夫相关的思想素质内容，通过这四方面内容的学习不仅使学生掌握高尔夫运动技术，并了解高尔夫运动的起源、发展历史、球场、竞赛形式、运动精神及礼仪方面的知识。这样的课程内容，可以使同学们构建起完整的高尔夫球运动知识，不仅学习理论，更加入实际操作环节。课程将通过线下见面课程，完成学生与教师在运动技术技能形成上的互动，帮助学生形成运动技术。是一门拓展在校大学生知识体系，增加其运动技能的创新型课程，能够帮助学生增强综合素质。

课程的主要内容分为三个部份，第一部份是指导学生掌握高尔夫的挥杆技术、切杆技术、沙坑技术和推杆技术，在挥杆技术方面包括基本站姿瞄球、握杆方式、身体的运动方式、击球要领等，通过练习不同幅度挥杆技术，如钟摆挥杆、半挥杆以及全挥杆使学生完成一定的击球效果；第二部分是配合挥杆技术教学进展的体能部份，从身体运动能力训练层面增强同学们对身体的了解及控制能力，不仅掌握专项运动技术，更全方面增强体质；第三部份是高尔夫的人文阅读及思想素质方面，学习高尔夫球运动的起源与历史、精神与礼仪、球场情况及种类、社会文化属性、竞赛规则等相关知识，使学生构建完整的高尔夫球运动的知识体系。旨在达到强身健体、文化素质提升等综合性教学目标。

课程链接：uooc.net.cn/course/1074934938