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2023-11-01
2023年10月30日晚,深圳大学体育学院于元平田径场C区体质健康中心开展体质健康测试公益辅导,体育学院的教师和学生志愿者积极帮助被抽测同学们适应测试项目和掌握体测项目技巧,支持抽测工作更好完成。
抽测同学集合完毕后,体质健康测试中心秦春波主任组织全体同学讲解体测内容和测试方法。按照坐位体前屈、立定跳远、肺活量、仰卧起坐(女)引体向上(男)、50米跑、800/1000米跑各测试项目的顺序,田径专项学生志愿者们为抽测同学模拟示范了各项动作的要领和技巧。
图1.田径专项学生志愿者讲解50米项目技巧
图2.田径专项学生志愿者结合示范以讲解立定跳远技巧
图3.肺活量测试项目技巧示范
图4.志愿者亲身示范坐位体前屈
图5.引体向上项目讲解
经过体院志愿者们的细致耐心的讲解后,辅导进入实操阶段,他们在各个负责项目岗位旁,针对性指导被抽测同学的测试动作,纠正错误动作。
图6.抽测同学进行项目实操
通过教师和志愿者们认真的辅导,被抽测的同学们表示收益良多。抽测工作将在11月2日-3日开始,希望同学们以最佳状态,展现深大学子的健康体魄,争取优异成绩!